Desde el SAMCo San Justo se informan los siguientes "tips" para tener en cuenta a la hora de enfrentar las altas temperaturas reinantes.
-No exponerse al sol entre las 10 y las 16.
-No realizar trabajos que exijan esfuerzo extremo.
-Usar ropa clara y liviana.
-Usar sombrero, anteojos oscuros y protector solar (más de 30 de protección).
-Consumir al menos 2 litros de agua fresca durante el día (no agua fría de la heladera) y beber aunque no se tenga sed.
-Consumir alimentos saludables, frutas, verduras, ensaladas, evitar comidas suculentas, muy calientes y condimentadas.
-Evitar los deportes extremos o bajar la intensidad y desarrollarlos bien temprano a la mañana o cuando cae el sol.
-Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o carbonatadas.
-Ante síntomas de cansancio extremo o dolor de cabeza intenso, consultar de inmediato a su médico de cabecera.
F: Prensa SAMCo San Justo
Los futbolístas con pasado rojiblanco Mateo Peresutti, Joaquín Pérez (Unión SF), Felipe Zilli y Jeremías Florentín (Talleres) se encontraron para disputar el partido correspondiente a la quinta división de AFA.
La Primera División Femenina del Club Colón de San Justo hizo su debut en la Liga Independiente ante Ciclón Norte de Cayastá en el Félix Colombo.
El Matador visitó a Ciclón Racing y se impuso por 2 a 1. Los goles del verde fueron convertidos por Jonatan Tarquini, mientras que el único tanto del local fue en contra.
En la vuelta a la localía y en una tarde donde se vivió un sentido homenaje a “Chiji” Serenotti y el regreso del Gringo Milessi, el Verde volvió a la victoria en el Coloso del Oeste.
El Club Atlético Tiro Federal dijo ¡GRACIAS! Gracias a los artesanos que los acompañan año tras año, al público que los apoya en cada evento que realiza el Club, a los artistas que participaron durante las peñas y los actos protocolares, a los presentadores, a los colaboradores que trabajaron incansablemente, a las autoridades que estuvieron presente y apoyando esta iniciativa, a los medios de comunicación que cubrieron este hermoso evento, etc...
Una multitud visitó la 73°Exposición Rural de San Justo.
Felices los integrantes del Club Atlético Tiro Federal presentaron a la comunidad que los visito en la mañana del 24 de marzo el gran gimnasio que llevara el nombre del actual Presidente Edgardo Equi.