Desde el SAMCo San Justo se informan los siguientes "tips" para tener en cuenta a la hora de enfrentar las altas temperaturas reinantes.
-No exponerse al sol entre las 10 y las 16.
-No realizar trabajos que exijan esfuerzo extremo.
-Usar ropa clara y liviana.
-Usar sombrero, anteojos oscuros y protector solar (más de 30 de protección).
-Consumir al menos 2 litros de agua fresca durante el día (no agua fría de la heladera) y beber aunque no se tenga sed.
-Consumir alimentos saludables, frutas, verduras, ensaladas, evitar comidas suculentas, muy calientes y condimentadas.
-Evitar los deportes extremos o bajar la intensidad y desarrollarlos bien temprano a la mañana o cuando cae el sol.
-Evitar el consumo de bebidas alcohólicas o carbonatadas.
-Ante síntomas de cansancio extremo o dolor de cabeza intenso, consultar de inmediato a su médico de cabecera.
F: Prensa SAMCo San Justo
La cantera del Conquistador recibió en el Mercedes Alesso de Bieler, en categoría Inferiores Mayores, a sus pares de Los Juveniles. Por su parte, Inferiores Menores e Infantiles fueron visita, todos, por la fecha trece del torneo Apertura "Ignacio Retamal" de Liga Santafesina.
RESULTADOS:
Sanjustino vs Deportivo Agua. Resultados de las diferentes categorías.
El Club Atlético Tiro Federal dijo ¡GRACIAS! Gracias a los artesanos que los acompañan año tras año, al público que los apoya en cada evento que realiza el Club, a los artistas que participaron durante las peñas y los actos protocolares, a los presentadores, a los colaboradores que trabajaron incansablemente, a las autoridades que estuvieron presente y apoyando esta iniciativa, a los medios de comunicación que cubrieron este hermoso evento, etc...
Una multitud visitó la 73°Exposición Rural de San Justo.
Felices los integrantes del Club Atlético Tiro Federal presentaron a la comunidad que los visito en la mañana del 24 de marzo el gran gimnasio que llevara el nombre del actual Presidente Edgardo Equi.